H ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ
Τρίτη 9 Δεκεμβρίου 2014, 12:46
Η Προπονητική αναφέρεται στη μακροχρόνια διαδικασία μεγιστοποίησης της αθλητικής απόδοσης.Η προπονητική παρέμβαση, για να έχει αποτέλεσμα, πρέπει να στηρίζεται στα χαρακτηριστικά γνωρίσματα του αθλήματος και στην εφαρμογή του καταλληλότερου προπονητικού προγράμματος